Ráno je základ dňa- Ide o overený fakt
Viacerí ľudia by svoje najnáročnejšie povinnosti najradšej vykonávali až niekoľko hodín potom, ako sa vzbudia. O variante, že by dané úkony začali vykonávať ihneď po zobudení nechcú ani počuť. A to je podľa psychológa Rona Friedmana celkom zásadná chyba. Prečo? Nielen jeden človek, ale priam celé štúdie nám dokazujú, že náš mozog má tendenciu byť najproduktívnejší práve […]